Isolering af loft (loftisolering): pris, tykkelse og besparelse i 2026

Hvad er loftisolering (efterisolering af loft)?

Loftisolering eller efterisolering af loft vil sige, at du lægger et nyt lag isolering oven på det, der allerede ligger. Du isolerer loftrummet, altså gulvet i det uudnyttede rum under taget. Det er her, du får mest for pengene: Energistyrelsens skønnede markedspris er 470 kr. pr. m² for tag og loft, mod 700 kr. for terrændæk og 1.200 kr. for ydervæg.

I huse fra før 1970 ligger der ofte kun 30 til 100 mm. I dag er målet 300 mm. Står du med et hus, hvor loftet slet ikke er set efter i mange år, er det et godt sted at starte. Læs også vores samlede guide til efterisolering af hus.

Hvor meget isolering skal der i loftet?

Svaret er 300 mm i alt. Det er tallet i Bygningsreglementets vejledning, og det er også kravet for at få tilskud. Bolius anbefaler 300 til 400 mm, hvis der er plads.

Forskellen mellem 300 og 340 til 360 mm ligger i materialets lambdaværdi. Jo højere tal, desto dårligere isolerer det, og jo tykkere lag skal du bruge. Læs lambdaværdien på pakken.

Hvor meget skal du lægge oveni?

Mål, hvad der ligger i dag, og træk det fra 300 mm. Papirisolering sætter sig 10 til 15 % over tid, så du skal lægge tilsvarende mere (Bolius). Samme procent er brugt i tredje kolonne (vores omregning).

Kravet gælder, når du bygger om (fx hvis mere end halvdelen af tagbelægningen over et uudnyttet loftrum skiftes), og kun hvis det er rentabelt. Vil du bare spare på varmen, er det frivilligt.

Hvad koster isolering af loft pr. m²?

Prisen afhænger af metoden. Tallene er Bolius' vejledende priser for et lag på 300 mm, inkl. moms. Bolius ajourførte siden den 3. august 2023, så priserne er fra 2023. Prisniveauet kan være højere i dag, så indhent altid et tilbud.

Papiruld isolering pris: Papiruld er en ældre betegnelse for papirisolering. Den bruges som løst granulat, så du betaler for indblæsning. Bolius oplyser 175 til 500 kr. pr. m² ved 300 mm for indblæst granulat generelt (2023) og har ikke en særskilt pris for papiruld. Papirisolering sætter sig 10 til 15 %, så firmaet skal lægge et tykkere lag, og det ekstra materiale kan løfte prisen. Spørg firmaet, hvad netop papirisolering koster.

Hvad koster det for 100 m²?

Ekstra udgifter

Den billigste vej er at lægge måtter selv. Granulat kræver altid et firma. Indhent mindst tre tilbud, og tjek at de dækker materialer, oprydning og bortkørsel.

Hvad sparer du på efterisolering af loft?

Vi regner med den fysiske formel, som Bygningsreglementet bruger til at vurdere efterisolering:

Forudsætninger: 100 m² loft, isolering med lambda 0,037, og 2.954 graddage, som er Energistyrelsens normalår (DMI-data 2012 til 2021). U-værdien for et lag er 1 delt med summen af 0,22 (loftets øvrige modstand) og lagets tykkelse i meter delt med 0,037. Modellen er indstillet, så 300 mm giver 0,12, som er Bygningsreglementets krav til loft. 350 mm giver ca. 0,10 efter vores model (det er ikke et tal fra Bygningsreglementet for loft).

Prisen på varme i regnestykket

Priserne er pr. kWh varme, der kommer ind i huset, så de passer til besparelsen i kWh. Elpris og varmepumpe er DK1. I DK2 er elprisen ca. 7 % højere, både til varmepumpe og elvarme. Tallene er afrundet.

Vi har valgt de 2.954 graddage, så regnestykket ikke er højere end nødvendigt. Bygningsreglementets egen tommelfingerværdi er 3.500 graddage for tage, og med den bliver besparelserne ca. 18 % større. Dit hus kan afvige, hvis loftet har mere eller mindre modstand end de 0,22, vi regner med. Til sammenligning har Bolius tre regneeksempler med gas (2023). Det ene passer næsten: 1.550 kr. for 100 m² med 200 mm oveni 100 mm, hvor vi får ca. 1.600 kr. De to andre afviger: 3.600 kr. for 130 m² fra 50 til 300 mm (vi får ca. 4.840 kr.) og 750 kr. for 120 m² fra 200 til 300 mm (vi får ca. 500 kr.). Bolius ligger altså fra ca. 26 % under til 50 % over vores model, og Bolius bruger 2023-gaspriser.

Hvor hurtigt tjener det sig hjem?

Tilbagebetalingstid er prisen divideret med besparelsen pr. år. Vi har brugt Bolius' regneeksempler (2023) til at sætte prisen: ca. 0,50 kr. pr. m² pr. mm, hvis du lægger måtter selv, og ca. 1,30 kr. pr. m² pr. mm med et firma. For 200 mm på 100 m² giver det 10.000 kr. selv og 26.000 kr. med firma.

40+ betyder over 40 år, som er den levetid Bygningsreglementet regner med for isolering. Priserne er afrundet.

Tre ting at tage med:

• Dyr varme betaler sig hurtigst. Med olie eller elvarme er 200 mm oveni 100 mm tjent hjem på ca. 4 år, hvis du lægger det selv, og på ca. 9 til 11 år med firma. Med varmepumpe er varmen billig, så det tager længere tid.
• Det første lag betyder mest. Fra 200 mm og op er gevinsten lille, og tilbagebetalingen bliver lang. Det passer med, at vejledningen ikke regner det rentabelt over 175 mm.
• Tilskud kan flytte regnestykket. Får du 7.000 kr. i tilskud til 100 m², falder prisen med firma fra 26.000 til 19.000 kr. Se tilskud og fradrag.

Bygningsreglementet kalder efterisolering rentabel, hvis den er tjent hjem inden for 30 år. For 100 til 300 mm er det opfyldt med fjernvarme, gas, olie og elvarme, også med firma. Med varmepumpe og firma er det ikke (ca. 40 år).

Papiruld, granulat eller måtter?

Skal du alligevel have en håndværker, er granulat typisk den billigste løsning. Gør du det selv, er måtter eller ruller billigst. Alternative materialer som papirisolering, hør og træfiber bør en specialist lægge.

Sådan isolerer du loftrummet, trin for trin

1. Mål loftet og se efter. Hvor mange m² er der, og hvor mange mm ligger der? Er den gamle isolering våd, krøllet eller medtaget, skal den ud.
2. Tjek dampspærren. Den skal være tæt, før du lægger mere ovenpå.
3. Ring til forsikringen. Uden besked dækker den ikke skader under byggeriet.
4. Vælg metode. Måtter kan du lægge selv. Granulat skal et firma blæse ind.
5. Lav en gangbro. Så kan du se til taget senere uden at træde isoleringen i stykker. Hæv en eksisterende gangbro, så der er 5 cm luft under den.
6. Læg isoleringen. Start med første lag på langs og næste lag på tværs, så samlingerne overlapper. Det mindsker kuldebroer.
7. Tjek ventilationen og loftlemmen. Dæk ikke ventilationsriste. Isolér og tæt loftlemmen.

Faldgruber: dampspærre og ventilation af tagrum

• Utæt dampspærre. Fugt fra huset kan trænge op i den nye isolering og give skimmel og råd. Er dampspærren ikke helt tæt, så tag den ned og læg en ny, før du isolerer.
• Dækkede ventilationsåbninger. Du må ikke dække riste i gavle eller langs tagfoden. Der skal altid være mindst 5 cm luft mellem isoleringen og taget.
• Manglende vindstop ved tagfoden. Bygningsreglementets vejledning anbefaler vindspærre og ventilation ved tagfod.
• Gangbro uden luft. Den skal hæves, og der skal være 5 cm luft under den. Den kan også stabilisere tagkonstruktionen, så tal med en tømrer, før du fjerner den.
• Utæt loftlem. En gammel lem lækker varme. Isolér den, eller sæt en ny i.
• For tidligt klar med papirisolering. Den sætter sig 10 til 15 %, så et lag på 300 mm kræver ca. 330 til 345 mm ved udlægning.
• Loftet kan ikke bære. Tjek, at loftet kan holde til den ekstra vægt.

Tilskud og fradrag til efterisolering af loft

Energirenoveringspuljen giver tilskud til efterisolering af tag og loft. Energistyrelsens sats er 70 kr. pr. m², så 100 m² giver 7.000 kr. Satsen står på Sparenergi.dk, og siden er sidst opdateret august 2025. Tjek den aktuelle sats, før du regner med den. Du skal opfylde disse krav:

• Huset er en helårsbolig, du selv ejer.
• Huset har et gyldigt energimærke i D, E, F eller G.
• Loftet har en U-værdi på 0,30 eller derover i dag (efter vores regnemodel ca. 115 mm eller mindre).
• Der skal ligge mindst 300 mm mineraluld eller tilsvarende bagefter.
• Du må ikke have startet, før du har fået tilsagn.
• Arbejdet udføres af en virksomhed med CVR-nummer.

Puljen fordeles efter først til mølle, og den lukker, når pengene er brugt. Da vi tjekkede Sparenergi.dk den 8. oktober 2026, stod puljen som åben. Det kan ændre sig, så tjek status.

Håndværkerfradraget er op til 9.000 kr. pr. person i 2026 og gælder kun lønudgiften, ikke materialerne. Isolering af tag og loft er omfattet. Du kan ikke både få Energirenoveringspuljen og håndværkerfradrag til samme projekt. Gør du arbejdet selv, er der ingen løn at fradrage. Se også vores guide til energimærke på hus og tilskud til varmepumpe.

Ofte stillede spørgsmål

← Tilbage til guiden om efterisolering